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换季时怎么预防皮肤过敏

  每到季节交替时,由于气候的变换,肌肤本身就处于脆弱的状态,所以往往会因外界环境的变化,而导致泛红、瘙痒、脱皮等敏感状况。而换季时如果经常熬夜或者陷入负面情绪压力中,同样会令皮肤抵抗力降低从而增加敏感几率,那么,我们该如何对抗换季过敏?接下来就为大家揭开对抗皮肤过敏小妙招吧!

  对抗皮肤过敏:冰水敷脸清洗

  可以把矿泉水放在冰箱里冰镇,然后拍在脸上,也可以用一次性面膜用冰矿泉水浸湿,矿泉水中含有多种氨基酸矿物质,冰镇后对过敏性皮肤有比较好的镇静效果!

  对抗皮肤过敏:更换护肤品慢慢来

  在换季时更换护肤品切忌太快,一次性全套换新,而应循序渐进,以不给肌肤造成压力为原则。不要急着将温和的洗面奶换成清洁力更强的洗面奶。因为过度清洁只会破坏掉皮肤表层的保护障,让肌肤更加无助。更换护肤品时应尽量选择成分温和的护肤品。

  对抗皮肤过敏:做好保湿最重要

  补水保湿类产品因为比较温和,并且可以给肌肤提供水分与油份,非常适合在春季皮肤不适的阶段用来修复。水分与油脂补充到位,皮肤就更有弹性与活力,也能更大限度的抵御外界的各种变化。

  对抗皮肤过敏:多吃蔬果加强抗体

  多补充维他命C。缺乏维他命C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。

  对抗皮肤过敏:做好防护抵御紫外线

  春季紫外线加强,是皮肤过敏原因之一。我们的身体在冬天蛰伏了好久,体内黑色素会减少;一到春天,如果你没有做任何防护,就把自己的身体展露在阳光下的话,紫外线很容易晒伤我们的表皮,进而引起过敏。特别是干性皮肤,更缺少油脂的分泌,缺少肌肤自我修复的条件。

  对抗皮肤过敏:不直接接触花粉源

  物理防晒如帽子、长袖衣衫可以很好的阻止阳光直射我们的皮肤;对于刚踏青回来的姐妹,进屋后第一件事情是洗把脸,用毛巾轻轻掸去衣衫上残留的花粉与浮尘;拍照写真的时候,即便你不算是过敏体质,也尽量不过分靠近花粉源。

  温馨提醒:皮肤过敏后,正在发炎的肌肤很是敏感,要少刺激皮肤,尽量让皮肤少受负担,这样肌肤才能够轻松自由的呼吸,慢慢的恢复过来。当皮肤发痒的时候注意不要用力的抓挠或者自行涂抹药品。

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